top of page

Antrenament personal

Functional, Aerobic sau Pilates

  • 1 or
  • Șoseaua Alba Iulia

Descrierea clasei

Antrenamentul este construit in functie de dorinta si necesitatea clientului. Poate sa fie un antrenament functional, aerobic sau pilates. Dupa o mica discutie vom decide impreuna daca este unul standard din cele oferite la clasele de grup, antrenamente combinate sau unul cu totul personalizat. Pentru mai multe detalii va rugam sa ne contactati. Vom raspunde cu drag intrebarilor. Antrenamente standard: - Pilates Core (incepator-intermediar) - Pilates Adv (avansat) - Gimnastica Prenatala - Stretching - Step Aerobic - Step Functional - Circuit Training - T-Shape (abdomen-coapse-fese) - Aero Interval Training - Tabata - Band Workout - StreX


bottom of page